Подарки 21 Века → Новости






Солярий зимой

20.01.2010 17:47 — Красота

Зима – бесспорно, чудесное время года. «Мороз и солнце, день чудесный!» — этому сказочному времени посвящено не одно стихотворение. Когда смотришь на кружащиеся снежинки, разглядываешь затейливые морозные узоры на окнах, так и хочется поверить в любую сказку.

Однако не всегда зима дарит там такую сказочную русскую морозную погоду, которую привыкли воспевать поэты. Частенько мы проводим зиму, утопая в слякоти и промозглой сырости, радуясь любому солнечному лучику. Вследствие нехватки солнечного света у любого человека ухудшается настроение, развивается сонливость и вялость, а кожа теряет свежесть и румянец. Все это причины банального авитаминоза. И дело тут не только в нехватке свежих домашних овощей и фруктов, но и в нашей зимней погоде. Витамин D, который вырабатывается во время загара и который так полезен для нашего здоровья, можно получить лишь при прямом попадании ультрафиолетовых лучей на открытые участки кожи. Зимой же шапки, шарфы, шубы, теплые рейтузы являются не только прямым спасением нас от мороза, но и непосредственным защитником нашего тела от получения им жизненно необходимых витаминов. Спасение от этого есть, и оно всем давно известно – солярий.
Про вред солярия написано уже очень много, а вот про его пользу услышать можно довольно редко. А ведь что нам еще столь необходимо зимой, как хорошее настроение, среди множества серых, бессолнечных дней!? Витамин D является прямым источником выработки в нашем организме эндорфина – гормонов счастья. Этот витамин можно получить несколькими путями, например с едой. Продукты, которые его в себе содержат, довольно распространены – это молоко, жирная рыба и рыбий жир. Только вот, чтобы получить из того же самого молока достаточное нашему организму суточное количество витамина D, нужно выпивать его по 3 литра в день. А пить рыбий жир вообще дело не из приятных. В зимнее время года эта проблема особенно актуальна, так как к началу марта все накопленные нами за лето полезные вещества уже исчерпываются, и организм, испытывая авитаминоз, требует пополнения их запасов. Остается рассчитывать только на ультрафиолет, которого так катастрофически не хватает в нашей жизни в осенне-зимний период. Солярий – отличный выход.
Многие знают, что ультрафиолетовое излучение состоит из трех видов волн различной длины:
- ультрафиолетовое излучение UVC — самые короткие волны
- UVB — волны средней длины
- UVA — самые длинные невидимые волны.
Солярий воздействует на наше тело только с помощью двух видов волн – UVB и UVA, тем самым ограждая нас от самых вредных UVC-волн, которые убивают все микробы (как вредные, так и полезные) и некоторые клетки нашего организма. На открытом солнце от коротких волн нас защищает озоновый слой земли, который не дает им просочиться в атмосферу, но, учитывая множественные озоновые дыры, возможность попадания на вашу кожу UVC-волн вырастает в разы. Защищает нас от вредного воздействия этих лучей только загар, который как раз и придает нашей коже воздействие лучей UVB и UVA. Лучи вырабатывают в кожном покрове меланин, который под действием А-лучей превращается в темный покров, защищающий нас от С-лучей и дающий возможность дольше и без вредных последствий находиться на солнце.
Учитывая, что в летний период нам не избежать вылазок на пляж, прогулок в солнечные дни или пикников на природе, стоит позаботиться о своем здоровье заранее и начать еще зимой посещать солярий по два раза в неделю. Огромный плюс этого еще и в том, что солярий намного легче дозировать, чем естественные солнечные ванны. Посоветовавшись с профессионалом и определив свой тип кожи, Вы безошибочно определите нужное Вашей коже время проведения в ультрафиолете. В каждом нормальном салоне есть таблицы с указаниями возможной дозировки загара для того или иного типа кожи, с учетом силы установленных там ламп.
Американские ученые сейчас вовсю работают над доказательством пользы витамина D в борьбе с раковыми заболеваниями. Они считают, что именно недостаток в организме данного витамина приводит к образованию злокачественных опухолей. В течение четырех лет в США проводился клинический эксперимент, в котором принимали участие 1200 женщин. Было выявлено, что в группе тех, кто принимал витамин D, количество заболеваний раком снизилось на 60% по сравнению с не получавшими его. Данные настолько шокируют, что кажутся ошибочными. Но не тут-то было. Стоит только посмотреть на разброс этого смертельного заболевания по миру. Больше всего больных раком зарегистрировано в развитых странах, где жизнь протекает в комфортабельных защищенных домах и офисах. Времени на прогулки по солнечному пляжу найти в рабочей суете довольно сложно. И наоборот, в странах третьего мира, где люди практически живут под палящем солнцем, работают на полях и кожа их более защищена многолетним загаром, чем у европейцев, заболевания раком встречаются довольно редко.
В общем, вывод напрашивается сам собой. D – один из самых полезных витаминов для нашего организма, но получить его через еду достаточно проблематично, а значит надо получать по средствам ультрафиолетовых лучей. Если зима не дает вам такой возможности, то в ближайшем салоне красоты и здоровья вы ее найдете, главное — посоветоваться с врачом насчет своего типа кожи, и вперед к шикарному загару и отличному здоровью!






Открылся новый магазин Vans

15.07.2013 00:45 — Стиль
Vans открыл огромный магазин в Москве. Он расположился в Торговом центре Мега в Теплом Стане. Новый магазин превосхо...

Puma представила коллекционные кроссовки Puma Oslo

23.06.2013 01:25 — Стиль
Puma Oslo — специальная винтажная коллекция, посвященная Зимней олимпиаде 1952 года в Осло. В коллекционный пак вошли ...

Fox создали коллекцию для BMX

23.06.2013 00:49 — Стиль
Компания Fox создает одежду и экипировку для различных видов активного спорта. BMX здесь не исключение. Для любителей...

Reebok Classic City поддержали рэп-фестиваль

19.06.2013 14:24 — Стиль
В Атланте, США прошел ежегодный рэп фестиваль Birthday Bash. Одним из спонсоров мероприятия выступила компания Reebok. Спец...

Четыре дня хип-хопа на фестивале United Dance 14

19.06.2013 13:18 — Спорт / Экстрим
25-26 мая прошли заключительные дни фестиваля современных уличных танцев United Dance Open – одного из самых популярных и...

DC Shoes представила именные кроссовки Nyjah Huston

04.06.2013 18:11 — Стиль
Пришло время для DC Shoes выпустить именную серию кроссовок капитана своей скейт-команды Nyjah Huston. Нельзя подобрать бол...

Puma Social Club стартует новый сезон в Парке Горького

23.05.2013 06:06 — Спорт / Экстрим
Площадка альтернативного городского отдыха Puma Social Club в Парке Горького открывает новый сезон. Пинг-понг, кикер, ске...

Кроссовки Nike Free Huarache Light

21.05.2013 19:33 — Стиль
Еще одна модель в линейке легких беговых кроссовок Nike Free. Кроссовки Huarache Light вышли в двух расцветках — темно-синя...

Весенняя коллекция Benny Gold

21.05.2013 14:15 — Стиль
Фотосессию своей запоздавшей весенней коллекции Benny Gold решили отснять в переходах и вагонах венгерского метро. В к...

Благотворительный пробег New Balance в Сокольниках

21.05.2013 12:54 — Спорт / Экстрим
В рамках благотворительной программы Спорт во Благо компания New Balance вновь проводит забег для всех желающих. Пробе...








Купить портфель, женские сумки, изделия из кожи

С древних времен человек не может обойтись без кожгалантереи! Мы постарались подобрать наилучший ассортимент изделий из кожи от самых выдающихся производителей. На страницах каталога наш магазин подарков представит Вам непревзойденные плоды работы настоящих мастеров своего дела. Вы сможете купить портфель или элегантную женскую сумку Texier, портмоне Montblanc. Всегда в наличии изысканные мужские сумки Giorgio Fedon 1919. Портфели Dr.Koffer. Сумки Sergio Belotti, портфели Philip Laurence. Портфели Nobel, портфели Tony Perotti.

Часы: наручные, карманные, интерьерные. Шкатулки для часов

Вашему вниманию представлен раздел часов, а также аксессуаров к часам. Широкий выбор продукции. Наручные часы Philip Laurence, дорожные будильники Dalvey, гламурные часы Guess, поразительные наручные часы DG, невероятно точные наручные часы Cross, Шкатулки для часов Underwood с автоподзаводом, шкатулки Champ. Элегантные коллекции настенные часы Lowell.








21GIFT.RU in MARKET.YANDEX.RU Rambler's Top100 www.21gift.ru    www.megastock.ru


Cегодня: 20.06.2018 08:32:11





Праздники сегодня

Шариковая ручка Caran d'Ache - Ecridor
Шариковая ручка Caran d'Ache - EcridorМодель 898.208, Материал: Сталь, Цвет: Золотистый, Отделка: Позолота, Тип упаковки: Подарочная коробка, Механизм: Автомат
Маникюрный набор Valori D'Arte
Маникюрный набор Valori D'ArteМодель VA-1222-WB, Материал: Нержавеющая сталь, искуственная кожа, Цвет: Белый/голубой , Отделка: Хромирование, Тип упаковки: Фирменная упаковка, Размер: 100 х 100 х 25 мм , Состав набора: Пилочка для ногтей, ножницы для ногтей, пинцет, щипчики для кутикулы, палочка для кутикулы


Темы новостей

Luxury
Аксессуары
21GIFT.RU
23 Февраля
Accessorize
Aldo
American Apparel
Benetton
Bershka
beyonce
Black Eyed Peas
Burberry
COS
Dsquared2
Fashion
Guess
H&M
Lifestyle
Luxury
Mango
Miss Sixty
Miya
no name
Ralph Lauren
Re-reserved
River Island
t-shirt
twitter
Versace for H&M
Zara
Авторская колонка
Аксессуары
актуальный гардероб
Анфиса Чехова
Ароматы
Бар Рафаэли
Безумцы
Бекмамбетов фото
Беременность и роды
Биография
блузки
брюки
Весна
Виагра
Вино
Винтаж
Волосы и прически
Вредные привычки
Выпускной вечер
Выставки
Граффити
Гурмания
ДА или нет?
Двое
День Святого Валентина
Детское питание
Дефиле на Неве
Джеймс МакЭвой
джинсы
Диета
Диеты
Дизайн / Арт / Граффити
Дизайнерские новинки
Дом
дом 2
дом2
Домашние животные
Домоводство
Едим вне дома
жакеты
Жара
Жара в Москве
жара извезды
Женщина
Здоровье
Зима
Интерьер
История моды
Карьера
Кино и шоу-бизнес
клатч
колготки
Красота
Культура
Курорт
куртки
Лак
Леденцы
Лето
Лето 2010
Макияж
Маникюр
Мода
Модные коллекции
Модные тенденции
модные футболки
Моё здоровье
Мой мужчина
Мой ребёнок
Мужчина
Музыка
Музыкальный шоу-бизнес
нижнее бельё
Новинки
Новогодний интерьер
новости
Новости шоу-бизнеса
Новый год
Ногти
Обувь
Одежда
одежда для беременных
Осень
осень зима 2011/12
Отдых
пальто
Питание и диеты
платье
платья
Показы модных коллекций
Полезные советы
Поп-культура
Похудание
Православные
Праздники
Праздники и подарки
праздничная одежда
Продуктовая феерия
Психология
Рабочее место
Разное
Распродажи
Рецепты
Роман
романтизм
с чем носить
Самоанализ
свадебная мода
Свадьба
Секс
Скидки
Слухи и сплетни
Слухи и сплетни
СПА
Спорт / Экстрим
Спортивная мода
Стили одежды
Стиль
Стиль звезды
Стиль своими руками
Сыр
Творог
украшения
Уход за собой
Фестивали
Фитнесс
футболки
Хай-тек
цвет, принт, фактура
Цветы
Шопинг
Шоппинг
Экология
Ювелирные изделия


 
           Служба заказов
/925/ 040 1944
  Хорошие подарки
Подарки влюбленным
Подарок мужчине
Подарок женщине
Оригинальные подарки
Изделия из кожи
Ручки класса Luxury
Дорожные Аксессуары
Предметы интерьера
Часы и Механизмы
Настольные наборы
Картины с Кристаллами
Аксессуары для Курения
Алкогольные наборы
Настольные Игры
 
Главная   |   Распродажа!   |   Каталог   |   Производители   |   Доставка и оплата   |   Контакты   |    Новости   |   Что подарить?
.